martes, 19 de octubre de 2010

Un licuado energético de Fresa





Este licuado es especialmente para las pesonas activas que todo el día están expuestos al Estres ( y no olvidemos que es muy dañino para la salud y cansado) y también para todas aquellas  personas que quieran tomarse  un desayuno nutritivo y que no tiene tiempo para prepararse algo más.
 
Ingredientes:
-  2 Vasos de Leche
-  Fresas al gusto
- 2 Cucharadas  de Granola
- 1 Cucharada de Miel de Abeja
- 1 Platano

Procedimiento:
Haz una mezcla con todos los ingrediente en tu licuadora y sirvelo acompañado con canela en polvo en un vaso chocomilero.


NOTA: Con este licuado retomarás fuerzas si eres un persona activa para que al otro día tengas las mismas fuerzas para realizar tus actividades.

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