lunes, 31 de enero de 2011

Jugo para adelgazar

Les dejo a continuación un delicioso  jugo para llevarlo junto con su  dieta, recuerden que no solo con tomar el jugo vas a adelgazar, debes de dejar de comer grasas y demás productos grasos, es decir junto con tu  dieta balanceada que te dio tu nutriólogo, este jugo es un plus para reforzar tu dieta. De preferencia tomate el jugo por la mañana.


jugo para adelgazar


NOTA: Este jugo te ayudará a dejar de comer tanto, ya que aparte de quitar la sed, es depurativo y produce la sensación de saciedad en el organismo.



Ingredientes:
  • 1 taza de jugo de toronja
  • 1/2 taza de sandia picada, sin cáscara ni semillas.
Procedimiento:
  • Lava las frutas.
  • Pica finamente la Sandía.
  • Extrae el jugo de toronja.
  • Licuar el jugo de toronja junto con la sandía picada.
  • Cuela el jugo y tomatelo de inmediato. 

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