martes, 17 de abril de 2012

El Trastorno del Sueño

El Trastorno del Sueño

Aparte de que te atormente que no has podido sacar tu curp aunque realizar el proceso para tu curp gratis, pero como no tienes tu acta de nacimiento original ese es el problema, es posible que eso te quite el sueño, pero hay otros problemas mayores relacionados a los trastornos del sueño. Estos afectan a 35 millones de mexicanos, el exceso de actividad durante el día, estrés y diversos problemas cotidianos, son las principales causas.


Otras causas:

  • Uso de fármacos o estimulantes.
  • Problemas afectivos.
  • Estrés, ansiedad y depresión.

Consecuencia:
  • Disminuye el estado de alerta de la persona.
  • Cansancio durante el día.
  • Afectaciones en la atención, la memoria.

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