miércoles, 1 de agosto de 2012

Las Palabras de ánimo te dan velocidad

Las Palabras de ánimo te dan velocidad

En una investigación realizada en el Centro Médico Beth Israel Daeconess, en Boston (EE.UU.), se ha constatado que escuchar mensajes positivos mientras se están realizando ejercicio Físico contribuye a aumentar el rendimiento. Así se comprobó en un grupo de personas que realizaban footing que su velocidad se incremente en un 9 por ciento cuando escuchaban estos mensajes y la sensación de fatiga era menor.

0 comentarios:

Publicar un comentario