miércoles, 25 de septiembre de 2013

Combate el Parkinson

Combate el Parkinson

Esta enfermedad afecta las zonas del cerebro encargadas del control y coordinación del movimiento, del tono muscular y de la postura. El ejercicio puede ayudar a frenar la degeneración de algunas de estas capacidades. El ejercicio recomendado son las pesas, además realizar ejercicios de resistencia y de equilibrio ayudan a incrementar la fuerza, la coordinación, la flexibilidad y la velocidad en los movimientos del enfermo de Parkinson.

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