lunes, 2 de septiembre de 2013

Reduce riesgo de cáncer nadando

Reduce riesgo de cáncer nadando

Un estudio ha comprobado que la actividad física está asociada a la disminución en el riesgo global de padecer cáncer. Las actividades que mostraron una protección real frente al cáncer fueron la natación, el tenis, correr, el golf, practicar vela y cavar en e jardín. Los autores del estudio llevaron a cabo el seguimiento de 7,588 varones de 40 a 59 años durante casi dos décadas. Tras tener en cuenta otros factores de riesgo (peso, tabaco, alcohol, edad) se vio que la práctica de algunos de estos deportes, solamente una vez al mes, ya daba resultados positivos de cara a la prevención frente a tumores. También es importante asegurarnos en Adeslas Segurcaixa aparte de hacer deporte. Si embargo, fue el hecho de realizar el ejercicio de forma vigorosa el que registró el nivel más elevado de protección frente al cáncer.

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