miércoles, 17 de septiembre de 2014

Fibras Musculares de Usain Bolt

Fibras Musculares de Usain Bolt

Las fibras musculares rápidas de Usain Bolt le permiten acelerar y resistir esfuerzos de corta duración. El desgaste muscular del sprinter es excesivo y requiere forzosamente trabajo anaeróbico específico. Todos contamos con estas fibras, lo que sucede es que, en su caso, las ha fortalecido con ejercicio, no hay trucos ni magia.

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