viernes, 10 de octubre de 2014

Ejercicios para combatir la Fibormialgia

Ejercicios para combatir la Fibormialgia

Estos ejercicios los debes realizar entre 10 y 15 minutos diarios, suele centrarse en el cuello y la espalda, estos ejercicios deben estar elaborada siempre de manera individual, en función del estado del paciente, para ello se debe acudir con un profesional. El objetivo de los ejercicios es trabajar la flexibilidad y el tono muscular para que los músculos sean más resistentes al dolor y evitar que la fibrormialgia se incapacitante.

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