viernes, 20 de febrero de 2015

Tai Chi Made in China

Tai Chi Made in China

Esta técnica oriental ha seducido a los famosos: una alumna aplicada es la primera dama de Estados Unidos y los artistas Madonna, Cindy Crawford, Richard Gere y Angelina Jolie, que se sumaron a la fiebre para relajarse al ritmo de pausados y armoniosos movimientos de las manos que algunas veces emplea la pelota, el abanico y la espada. Aunque por su ritmo tranquilo puede parecer indicado sólo para personas mayores, este aprendizaje milenario es cada vez más a diferentes edades al conectar el cuerpo y mente, proporcionando claridad mental y agilidad física, además de reducir los niveles de estrés.

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