viernes, 19 de junio de 2015

Ejercicio para todos

Ejercicio para todos

Es una realidad que los niveles de inactividad física han aumentado no solo en México, sino en el mundo entero. Por ello se ha respaldado  la solución de la Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud. En dicho documento se describen, entre otras cosas, las medidas necesarias para disminuir el sedentarismo, así como las recomendaciones y los beneficios obtenidos, clasificados en tres grupos de edad. 

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