lunes, 6 de julio de 2015

Alimentación en la adolescencia

Alimentación en la adolescencia

A esta edad se producen cambios físicos no siempre bien aceptados por el adolescente. Esto, junto con una mala información nutricional, está llevando a muchos a realizar dietas sin ningún control, dañando su salud  y originando trastornos psicológicos, como la anorexia y la bulimia. Cuando un adolescente no está satisfecho con y su peso y empieza a modificar su pauta dietética, hay que tomarlo en serio y pedir consejo a un profesional, quién recomendará una dieta saludable para lograr un peso adecuado, previniendo así ideas erróneas y comportamientos en cuanto a la alimentación.

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