miércoles, 8 de julio de 2015

El ejercicio aeróbico

El ejercicio aeróbico

Es recomendable como tratamiento de la hipertensión arterial de leve a moderada, junto a medidas higiénicas y dietéticas, tales como la pérdida de peso en caso de obesidad y el control del estrés. Por ello, la sobrecarga  a la que se somete al corazón durante la actividad física disminuye durante el entrenamiento.

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