lunes, 16 de noviembre de 2015

Poder de la alimentación



El poder de un buen plato ya sea de arroz o de frijoles es capaz de proporcionar al organismo una gran cantidad de proteínas de calidad, esto similar a la carne. Además de que tienen estos platillos fibra, energía y tanto solo 300 calorías. Así que si no tienes tiempo para comer un gran platillo, date unos minutos para este pequeño plato.

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