lunes, 26 de septiembre de 2016

Mantén buena salud


Mantén buena salud

Para mantener o recuperar una buena salud es muy importante cuidar nuestra alimentación, para saber si llevamos una alimentación correcta nuestra dieta debe cumplir con varias reglas entre la que se encuentra la de inocuidad, misma que garantiza que un alimento no cause ningún daño. Recuerda que para disfrutar de una existencia en armonía con plenitud física y mental, hacer ejercicio y comer sano, son elementos fundamentales para lograr el objetivo de estar saludable.

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