miércoles, 24 de mayo de 2017

Siempre Jóven


Siempre Jóven

Necesitamos el oxígeno para vivir, pero el oxígeno genera oxidación, por lo que necesitamos de antioxidantes para mantener la salud celular de nuestro cuerpo y combatir el envejecimiento. Es recomendable consumir alimentos ricos en vitamina A como las Zanahorias, vitamina C como la pera o naranja, Vitamina E que la contiene el aguacate, así como el Beta caroteno que lo tiene el jitomate.

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