Si respiramos adecuadamente podemos evitar lesiones al ejercitarnos
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Proporcionan la energía para tener fuerza y desarrollar las actividades diarias. En este grupo se encuentra el maíz entodas sus for... -
El embarazo es una de las etapas más importantes para cualquier mujer y todas esperan tener un curso exitoso en este proceso, siendo la ... -
Según este documento que publicó la secretaria de salud, debes procurar que la porción de la carne sea menor a la guarnición de verdur... -
Antes si que era un asco tomarte este tipo de brebajes por más que dijeran que hacian milagros, ahora hay una mejor opción, se llama Bacao... -
Ya falta poco para que comience una de las fiestas más esenciales del año. Son días en los que perdemos toda la vergüenza, nos desinhi... -
Puede aparecer por no lavarse las manos después de ir al baño o por tener animales dentro de la casa. Los más frecuentes son los oxiu... -
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Actualmente se instalaron en el país nuevas medidas para evitar la automedicación y una de ellas prohibe la venta de antibioticos sin... -
Hacer deporte nos enriquece la vida a cualquier edad. Nos mantiene en forma y saludables y, en el mejor de los casos, retrasa los fenómenos... -
Esto puede reducir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, como el de colon. Hacer ejercicio de forma regular puede resultar ...
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Los beneficios que la sauna reporta la organismo están fuera de toda duda y más si se usa jabon natural , tales son: Alivia el estr... -
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Hay que hacer cada ejercicio de 4 series de 10 repeticiones para que funcione y recuerden no es magia hay que comer más saludable y ser cons... -
Las porciones gigantes de: refresco azucarados, máquinas de comida chatarra, comida rápida, juegos de video, televisión, estilo de vida ... -
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