Si padeces de pancita inflamada o gastritis, prepara un tónico natural de Aloe Vera (sábila).
Preparación:
- Quita la cáscara y las espinas de la penca.
- Licua un trozo de 5cm, sin corteza, con agua natural.
Debes de beber 2 cucharadas todos los días por la mañana, además para evitar que te sientas así de nuevo, elimina de tu dieta los alimentos irritantes como el café, el chile y el alcohol, trata de evitar las grasas de origen animal en exceso.
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