Síntomas Típicos:Tener una tensión arterial elevada hace a su portador un posible candidato a padecer laguna enfermedad cardíaca, pero puedo contrarrestarse con unos buenos hábitos que la ayudan a controlarla.
Ejercicio Recomendado: Bicicleta estática.
Beneficios: Eleva la capacidad de destrucción de los trombos y propicia un descenso de la tensión arterial y frecuencia cardíaca.
