Varias investigaciones han demostrado que consumir carbohidratos 15 minutos antes de un entrenamiento o carrera mejora el rendimiento deportivo.
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Repercusión de la belleza en la salud emocional: servicios del mercado estético Mantener la belleza, con el paso de los años, se convierte e... -
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Sobre el ámbito del alimento, es importante saber que el sabor apetitoso del mismo, en dado caso que lo sea, se debe a que se utiliza más gr... -
Es el de un ejecutivo sin tiempo libre para divertirse y descansar, al que el trabajo le satisface más que su familia. -
Se recomienda apuntar en algún lugar, ya sea cuaderno o de forma electrónica, todos los pendientes del día siguiente. Éste pequeño hábito ge... -
Consiste en movimiento de artes marciales (kárate, kick boxing, full contact) y del boxeo con ejercicios de entrenamiento aplicados a ... -
Puede aparecer por no lavarse las manos después de ir al baño o por tener animales dentro de la casa. Los más frecuentes son los oxiu... -
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Es cierto que no siempre se ha hablado de este tipo de productos con tanta naturalidad. Pero ya era hora de que cambiara todo y para mejor. ...
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Ya falta poco para que comience una de las fiestas más esenciales del año. Son días en los que perdemos toda la vergüenza, nos desinhi... -
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Hay que hacer cada ejercicio de 4 series de 10 repeticiones para que funcione y recuerden no es magia hay que comer más saludable y ser cons... -
Las porciones gigantes de: refresco azucarados, máquinas de comida chatarra, comida rápida, juegos de video, televisión, estilo de vida ... -
Creo que ya todos saben que esos terminos son acuñados para la Anatomía de nuestro cuerpo humano, relacionados con los Músculos , los 2 pr... -
Antes si que era un asco tomarte este tipo de brebajes por más que dijeran que hacian milagros, ahora hay una mejor opción, se llama Bacao...
