Es un poderoso neurotransmisor que se sintetiza a partir del triptófano contenido en los alimentos, los cuales actúan como antidepresivos naturales, produciendo un aumento de la serotonina, sin necesidad de psicofármacos.
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Menorca es un destino realmente encantador, el cual vale la pena visitar, en especial por todo lo que este puede ofrecerle tanto a sus habit... -
En 1926 llegó al país una de las bebidas más arraigadas en la dieta del Mexicano: la Coca Cola. En el 2007 ya consumiamos entre 11 y ... -
Si quieres montar un restaurante saludable para que te vaya bien económicamente y tengas muchos comensales que les gusta esta práctic... -
En el pasado, se creía que una persona robusta, cachetona o de buen comer, era alguien saludable, ya que un individuo así nunca se enfe... -
Proporcionan la energía para tener fuerza y desarrollar las actividades diarias. En este grupo se encuentra el maíz entodas sus for... -
Hay que definir los términos para entendernos, les del frente. -
Actualmente se instalaron en el país nuevas medidas para evitar la automedicación y una de ellas prohibe la venta de antibioticos sin... -
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Con la llegada de la menopausia en las mujeres o la andropausia en los hombres , hay una serie de cambios físicos cognitivos y emocion...
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El embarazo es una de las etapas más importantes para cualquier mujer y todas esperan tener un curso exitoso en este proceso, siendo la ... -
Los beneficios que la sauna reporta la organismo están fuera de toda duda y más si se usa jabon natural , tales son: Alivia el estr... -
Ya falta poco para que comience una de las fiestas más esenciales del año. Son días en los que perdemos toda la vergüenza, nos desinhi... -
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Una de los remedios caseros más utiles para quitar la Tos , aparte de la miel con limón , es el Té de Bugambilia , pero no es cualqui... -
Hay que hacer cada ejercicio de 4 series de 10 repeticiones para que funcione y recuerden no es magia hay que comer más saludable y ser cons... -
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Creo que ya todos saben que esos terminos son acuñados para la Anatomía de nuestro cuerpo humano, relacionados con los Músculos , los 2 pr... -
Antes si que era un asco tomarte este tipo de brebajes por más que dijeran que hacian milagros, ahora hay una mejor opción, se llama Bacao...
