En occidente se expone que la salud física depende de la adecuada respiración. En oriente se amplía este concepto al señalarnos que además, se incrementa la energía mental, su felicidad, el dominio de la materia; también se adquiere claridad de visión, se regulan las funciones de los otros sistemas internos y se puede llegar al perfeccionamiento espiritual al librarse de los problemas diarios.
