La autoestima nos ayuda a definir nuestra personalidad, conlleva diversos procesos internos a través de los cuales se debe llegar a la aceptación de todo lo que forma parte de una persona, es decir: su imagen física, capacidades, defectos, valorar sus virtudes, entre otros. En pocas palabras se puede definir como el aprecio y valoración que se tienen por sí mismo, es un aspecto importante del ser humano.
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