jueves, 26 de mayo de 2016

La capacidad de leer y escuchar


La capacidad de leer y escuchar

Hay que tener cuidado con el diálogo y al mismo tiempo confundirlo con el monólogo y la comunicación con las enseñanza. Es importante señalar que el silencio es fundamental, pues da tiempo al otro a entender lo que sea ha dicho o escrito mediante una conversación tecnológica a distancia. Junto con el silencio está la capacidad de escuchar. Seguramente, ha conocido a alguien que expone sus puntos de vista y opiniones sin atender a los demás. Cuando esto ocurre, la otra personas percibe la indiferencia hacia él y acaba por perder la motivación por la conversación. Esta misma situación se la con frecuencia entre padres e hijos.

Una buena herramienta informa para comunicarse mediante un telefóno móvil es mediante el uso de WhatsApp, una aplicación en tiempo real que te permite charla con una o varias personas a la vez en la que interviene el silencio y se nos da la oportunidad tanto de escuchar como leer con atención, una buena herramienta para enseñarnos a tener una buena comunicación. También gracias a descargarplus.com, existen trucos muy útiles que nos puede ayudar a espiar conversaciones WhatsApp, así como trucos varios de configuración.

miércoles, 25 de mayo de 2016

Buscan reducir cesáreas en parto


Buscan reducir cesáreas en parto

Se está abusando hoy en día de este procesos, pues más del 50% de los embarazos se solucionan de esta manera. Hay lugares donde es arriba del 50 y la inmensa mayoría de los embarazos se resuelven por ese mecanismo que tiene indicaciones, pero que de conformidad con las cifras internacionales y las recomendadas por la OMS poco a poco se está alejando de ese nivel. Se tiene que regresar a las bases y la esencia de la salud perinatal, y regresas a la ética y el humanismo, así como ponderar el concepto de riesgo reproductivo.

lunes, 23 de mayo de 2016

Usa protector solar y cuida tu salud


Usa protector solar y cuida tu salud

Usted debe usar protectores solares resistentes al agua de nuevo cada dos horas después de nadar o sudar. Aplique el bloqueador generosamente y repita frecuentemente mínimo cada dos horas. Los químicos pierden su efectividad al pasar del tiempo, así que cuando esté expirado debes botarlo, asimismo deshazte de él si tiene más de 2 años. Ningún bloqueador es 100% efectivo, por eso se debe combinar con otras medidas saludables.

viernes, 20 de mayo de 2016

El Desayuno


El Desayuno

Recuerda que el desayuno es el alimento más importante del día, debido a que toda la noche lo pasamos en ayuno. Es importante dedicarle al menos de 15 a 30 minutos. Las colaciones nos ayudan a evitar atracones de comida. Es importante elegir algo ligero, como fruta o verdura, e incluso semillas como almendras, cacahuates, nueces, entre otros.

miércoles, 18 de mayo de 2016

Onda de calor


Onda de calor

La onda u cola de calor es un periodo de temperatura excesiva, casi siempre combinada con humedad, que se mantiene durante varios días consecutivos. Esta es más frecuente en las ciudades que tienen gran deforestación y contaminación. Además genera perdida de agua por evaporación y sucede principalmente durante la tarde. En algunos sitios ha llegado a los 57 grados centígrados.