lunes, 21 de mayo de 2018

Carné salud al día


Carné salud al día

El cambio es parte de la vida  y al aceptarlo podemos transformar su turbulencia en una fuente de empoderamiento personal saludable.  En el caso de la salud, el cambio lo puedes lograr con una carné de salud al día para ti y tu familia, esto además de que vivan saludablemente, les ayudará  a tener una mejor actitud ante la vida, ya que no tendrán impedimentos para lograr sus objetivos de educación, trabajo, deporte y más actividades que quieren lograr. No es solo tener el carné y guardarlo, lo importante es llevar constantes visitas la médico para revisión de rutina y efectuarse los análisis indispensables en Cavica Uruguay para mantenerse sano. La salud no es cosa de juego y es lo primero que tenemos que tener en cuenta, sin importar la inversión.

Hay casos de vida que debe tomar en cuenta para que no te suceda y te motive para tener tu carné al día. El despertar de Anthony vino tras un chequeo para contratar su carné. No sólo fue diagnosticado de obeso, sino que tenía el nivel de colesterol elevado y, debido a su glucosa sanguínea, se encontraba en territorio pre diabético. Afortunadamente, el temor se disipó cuando Anthony se enteró de una dieta para hombres que le dieron la clínica que estaba a prueba, la clave del régimen es comer con frecuencia, controlar las porciones y la ingesta calórica, e incluir alimentos ricos en ácidos grasos monosaturados en cada comida, los cuales, según estudios, ayudan a almacenar menos grasa abdominal, por supuesto le sonó atractiva, le funcionó y la conoció gracias por cumplió las visitas asignadas en su carné. Tener tiempo para el y invertir en su salud, le salvó la vida.

Al instante Anthony supo que el programa era diferente. "No es necesario renunciar a la comida que te encanta, lo único que te piden es servirte porciones razonables. Lo difícil es planear los menús, pero con ayuda de su esposa que le preparó comida que pudiera llevar a su trabajo lo logró de paso en paso. Cocinaba un poco más de sus alimentos preferidos, como frijoles pintos enchilados, de manera que tenía de reserva. También aprendió a hacer platillos básicos como pechuga de pollo asada para usarla  a lo largo de la semana.  Comenzó a añadir aguacates a su dieta que son buenos para eliminar la grasa abdominal. Es un gran esfuerzo que hizo, pero con decisión se puede llegar a la meta. 


Con una dieta saludable recomendada por tu médico y con un buenos suplementos, podrás darle a tu organismo lo que necesita para estar siempre al cien por ciento. Nunca olvides mantenerte bien nutrido y menos en esta época, donde las mejores opciones de hacerlo se encuentran al alcance de todos, son prácticas las dietas y con la cita de tu carné de salud puedes acceder a una de ella si se la pides al especialista. El profesional de salud lo sabe todo y por ello es el que te debe recomendar una dieta que se adapte a tu forma de vida, con el delicioso sabor y balance de grasas, proteínas, carbohidratos, vitaminas y antioxidante que te ayudarán a estar y sentirte saludable.

App contador calorías FatSecret


App contador calorías FatSecret

Vigila lo que comes con esta app de contador de calorías, controla el número de calorías que consumes en cada comida, tanto introduciéndole de forma manual como usando el prácticos escáner de código de barras. Además, si estás a dieta o practicas deporte, también podrás anotar el número de calorías que quemas y seguir la evolución del peso utilizando gráficas. Lo mejor que es cien por ciento gratuita y la puedes buscar en tu smartphone android e iOS.

domingo, 20 de mayo de 2018

Remedios caseros flores Bach


Remedios caseros flores Bach

Este remedio casero floral conocido con el uso de las flores de Bach, ha existido durante casi cien años y fue una creación de Edward Bach, un médico británico. En realidad, no parece haber habido mucho "cerebro" involucrado en el desarrollo de este curioso método alternativo de curación. Bach era un médico formado tradicionalmente que se desilusionó con la forma en que se practicaba la medicina y comenzó una búsqueda de nuevos métodos de curación. Luego, en 1930, a la edad de treinta años, mientras caminaba por un campo de flores que brillaban con rocío, tuvo una epifanía. Él de alguna manera conjeturó que la esencia espiritual de una flor se transfirió al rocío cuando la flor estuvo expuesta al sol, y que este rocío tenía propiedades curativas. Esta notable revelación le llegó a Bach, como sostenía, a través de la "inspiración". Descubrió que para sentir el potencial terapéutico específico de una flor, todo lo que tenía que hacer era sostener un pétalo en su mano. Bach luego desarrolló sus esencias curativas al exponer pétalos de flores flotando en un recipiente de vidrio lleno de agua de manantial a la luz del sol. Él afirmó que de esta manera la energía espiritual de la flor se transfirió al agua, algunas gotas de las cuales se podrían utilizar con fines curativos. La extraña idea de Bach era que el espíritu de la planta se comunicaba con el espíritu humano y aliviaba los estados de ánimo negativos y la "falta de armonía" entre el alma y el cuerpo que causa la enfermedad. La enfermedad, sostenía Bach, "nunca será curada por los métodos materialistas actuales, por la simple razón de que la enfermedad en su origen no es material, sino que es el resultado de un conflicto entre el Alma y la Mente y nunca será erradicada sino por medio espiritual y mental esfuerzo."

Los remedios de Bach  no tienen ningún interés en demostrar que  funcionan a gran escala, simplemente dejan que al tomarlos haga en usted el efecto de equilibrar su mente y cuerpo, por lo tanto aliviar los demás males que tienen su cuerpo. Con la esencia de flores de Bach se experimenta  una disminución en la ansiedad. Un placebo efectivo para aliviar el miedo y restablecer el estado de calma y confianza. Estas esencias están incluidas en la categoría de medicina vibratoria como la meditación, el Reiki, la medicina herbal, la homeopatía y la acupuntura, que funcionan a nivel energético en el cuerpo. Esto "se basa en conocimientos científicos modernos sobre la naturaleza energética de los átomos y moléculas que componen nuestro cuerpo, combinados con antiguas observaciones místicas de los sistemas únicos de energía y vida del cuerpo que son aspectos críticos pero menos conocidos del funcionamiento humano". Bach creía que sus remedios de flores no solo neutralizarían patrones negativos de energía y energía mental sino que también infundirían en un individuo vibraciones positivas asociadas con virtudes específicas tales como las virtudes del amor, la paz, la firmeza, la gentileza, la fuerza y la comprensión , tolerancia, sabiduría, perdón, valor o alegría.

Ver SonRemediosCaseros.com para más información


Función vitamina A


Función vitamina A

Favorece la resistencia a la enfermedad, impide que los ojos, la piel y el suave revestimiento de los tejidos corporales se sequen y sean propensos a la infección, a la inversa, su deficiencia disminuye la resistencia a enfermedades y deja la piel seca y áspera. Las infecciones oculares por falta de esta vitamina, son todavía factores comunes en la ceguera humana en algunos países orientales. Puede tomarse un porcentaje elevado de Vitamina A con la leche, mantequilla, el queso y especialmente con el hígado y la carne, así como pescado y sus aceites. 

También el cuerpo la fabrica a partir de la carotina que se halla en todas las plantas verdes y en algunas hortalizas como al zanahoria. Por tanto, una dieta razonable de alimentos lácteos y verduras le dará una buena provisión de esta vitamina.

sábado, 19 de mayo de 2018

Electrodomésticos cuidado personal

Electrodomésticos cuidado personal

Los electrodomésticos son parte esencial de nuestro hogar y muchos de ellos son de uso diarios, pero no solo estamos hablando de los comunes que sirven para la comida, calentarla, molerla, hacer juegos y demás que usan en la cocina. También hay aquellos que no sirven para cuidar nuestro cabello, rostro y belleza en general. Son llamado electrodomésticos para el cuidado personal. Uno del que hablaremos a fondo es el cepillo Kérastase  y otros productos que puedes Ver Aqui y conseguir las mejores ofertas.

Cepillo Kérastase - Puede escuchar nuestro cabello en su cepillado, suena de una manera u otra según nuestro estado de ánimo, de modo que según esto se diferencia si está roto o dañado y en que grado (concretamente la manejabilidad, el encrespamiento, la sequedad, las puntas abiertas y la rotura). Junto con la información de los sensores (que se sincroniza por Wi -Fi o Bluetooth), esto proporciona un diagnósticos de la salud de nuestro pelo que podemos ver la app propia a modo de porcentaje representativo de este dato, haciendo así un seguimiento. La app además de este porcentaje global de salud capilar nos muestra los cuatro niveles de valoración del pelo: daño, rotura, enredos y sequedad. Hay también algo de parte social como compartir las estadísticas y la posibilidad de recibir asesoramiento dos veces por semana. 

Puede usarse tanto con pelo mojado como seco (hay sensores de conductividad que se encargan de detectar esto, dado que el sonido cambia según este de una manera y u otra). En cepillo es un dispositivo electrónico que no debe sumergirse en agua, aunque si puede usar sin problemas con el pelo mojado y resiste las salpicaduras de esta. Esta compuesto de un acelerómetro y un giroscopio, los cuales detectan el ángulo y la velocidad del cepillado que aplicamos, y este se procesa junto a la información de presión y la fuerza (lo cual detectan las células trixiales) del cepillado para decirnos si lo estamos haciendo de la manera adecuada para nuestro caso, pudiéndonos orientar o entrenar también a este nivel.

My UV Patch - Considerado como electrodoméstico de belleza también, ya que es un dispositivo de origen electrónico fotosensible. Se trata de un parche adhesivo resistente al agua que se pega en la piel por contacto. Su función viene dada por los tintes fotosensibles de su superficie.  Se debe usar en conjunto de una app llamada My UV Patch, que al abrirla por primera vez nos pregunta por la conformidad del tratamiento de datos, dado que a continuación nos hace unas preguntar para establecer el tipo de piel. Para funcionar necesita geolocalización para tomar los datos físicos y meteorológicos. Estos en conjunto se encargan del cuidado de la piel, es de tecnología nueva y que nos orientan sobre el uso, educación y la concienciación sobre las radiaciones solares.

Tien Particulier - Sistema de creación de una base de maquillaje a la carta según características de la piel y el toque que el cliente le quiere dar. Es un productos bajo la marca de Lancome que ya se encuentra de venta en las tiendas. Trabaja con un colorímetro que se encarga  de medir los tres puntos de la piel del rostro del cliente, garantizando  el tono real para hacer una personalización virtual de maquillaje en la persona. Para después se puede seleccionar a su gusto.