miércoles, 28 de octubre de 2020

Enfermedad celíaca Gluten


Enfermedad celíaca Gluten

Está enfermedad descrita desde el año 200 d.C. por Arateus Capadocia, que la identifica en niños y adultos. En 1888 Dr. See describe la mejoría de síntomas digestivos con una dieta libre de farináceos (harina) y descubre que estos pacientes toleran mejor las grasas que las harinas. En 1950 se descubre que es el gluten el que causa estos problemas. En el año 2004 en el congreso internacional de París de Gastroenterología destacan que dos enfermedades están cobrando importancia que son la obesidad y la enfermedad celíaca gluten.

La anterior enfermedad la causa una proteína de nombre gluten y que a su vez está compuesta por dos moléculas que son la gliadina y gluteina que se encuentra en el trigo, avena, centeno y cebada, no así en arroz, maíz y sorgo. Esta enfermedad es la más escuchada actualmente por todos, es un desorden genético por lo cual el sistema inmunológico desencadena inflamación intestinal al consumir gluten, esta provoca mala absorción  y en consecuencia síntomas como dolor, diarrea, e inflamación intestinal.

Paneles solares hogar paga menos


Paneles solares hogar paga menos

Los propietarios de viviendas que instalan sistemas de paneles solares en las palmas  reciben numerosos beneficios: facturas de electricidad más bajas, menor huella de carbono y valores de la vivienda potencialmente más altos. Pero estos beneficios conllevan importantes costos de instalación y mantenimiento, y la magnitud de las ganancias puede variar ampliamente de una casa a otra. La empresa smaenergy.es ayuda a los propietarios a realizar los cálculos financieros necesarios para determinar la viabilidad de la energía solar en sus hogares e instala los mejores productos que sean adecuados a su casa o negocio.

La tecnología solar fotovoltaica (PV) ha existido desde la década de 1950, pero, gracias a la caída de los precios de los módulos solares, solo se ha considerado una tecnología financieramente viable para un uso generalizado desde el cambio de milenio. El tamaño del panel solar se cotiza en términos del potencial de salida eléctrica teórica en vatios. Sin embargo, el rendimiento típico obtenido para los sistemas fotovoltaicos instalados, conocido como "factor de capacidad", se encuentra entre el 10% y el 20% del rendimiento teórico. Un sistema doméstico de 3 kilovatios-hora (kWh) que funcione a un factor de capacidad del 15% produciría 3kW * 15% * 24 horas / día * 365 días / año = 3.942 kWh / año, o aproximadamente un tercio del consumo de electricidad típico de España en casa. Pero este cálculo puede inducir a error porque hay pocas razones para hablar de resultados "típicos"; de hecho, la energía solar puede tener sentido para un hogar, pero no para la casa de al lado. Esta discrepancia se puede atribuir a las consideraciones financieras y prácticas consideradas para determinar la viabilidad, cálculo que los profesionales le ayudarán para mejor viabilidad en su compra e instalación.

La energía solar requiere una gran cantidad de capital y el costo principal de poseer un sistema viene por adelantado al comprar el equipo. Es casi seguro que el módulo solar representará el componente individual más grande del gasto total. Otros equipos necesarios para la instalación incluyen un inversor (para convertir la corriente continua producida por el panel en la corriente alterna utilizada por los electrodomésticos), equipos de medición (si es necesario ver cuánta energía se produce) y varios componentes de la carcasa junto con cables y equipo de cableado. Algunos propietarios también consideran el almacenamiento de baterías. Históricamente, las baterías han sido prohibitivamente caras e innecesarias si la empresa de servicios públicos paga el exceso de electricidad que se inyecta a la red. El costo de la mano de obra de instalación también debe tenerse en cuenta, por ello hay que recurrir a empresas experimentadas. Además de los costos de instalación, existen algunos costos adicionales asociados con la operación y el mantenimiento de una matriz solar fotovoltaica. Además de limpiar los paneles con regularidad, los inversores y las baterías (si están instaladas) generalmente deben reemplazarse después de varios años de uso, que es algo a considerar.

Un beneficio significativo para la instalación de paneles solares es una factura de energía más baja, pero la magnitud de este beneficio depende de la cantidad de energía solar que se puede producir dadas las condiciones disponibles y la forma en que los servicios públicos cobran la electricidad. La primera consideración son los niveles de irradiación solar disponibles en la ubicación geográfica de la casa. Cuando se trata de usar paneles solares, estar más cerca del ecuador es generalmente mejor, pero se deben considerar otros factores. Igualmente importante es la orientación de la casa; para los arreglos en la azotea, un techo orientado al sur sin árboles u otros objetos que obstruyan la luz solar maximiza la energía solar disponible. Si esto no está disponible, los paneles se pueden montar en soportes externos e instalar fuera de la casa, incurriendo en costos adicionales por el hardware y los cables adicionales. Algunas empresas de servicios públicos tienen planes de precios escalonados en los que el precio marginal de la electricidad cambia a medida que aumenta el consumo. Bajo este tipo de plan, el beneficio de un sistema solar puede depender del uso de electricidad de la casa; En ciertas áreas sujetas a tarifas que aumentan drásticamente a medida que aumenta el consumo, las casas grandes (con grandes necesidades de energía) pueden beneficiarse más de los paneles solares que compensan el consumo marginal de alto costo.

lunes, 26 de octubre de 2020

Salud intestino digestión

Salud intestino digestión

Normalmente el recto, la última porción del intestino grueso, se encuentra vacío y los esfínteres anales cerrados, pero cuando se llena de heces por efecto de los movimientos en masa y sus paredes se distienden, el estímulo mecánico alcanza al sistema nervioso central, produciéndose una respuesta de contención o permiso. El ano tiene dos esfínteres que detienen o permiten la salid de las heces, uno interno y otro externo que puede controlarse voluntariamente. A veces, aunque el cuerpo demanda ir al baño, reprimimos el reflejo de la defecación y éste se disipa al cabo de unos minutos; sin embargo,  las personas que realizan esto con frecuencia pueden acabar sufriendo de estreñimiento.

Es completamente normal tener desde tres evacuaciones al día, a solo tres a la semana. Una frecuencia menor puede tratarse realizando cambios en la alimentación (como incrementando la cantidad de fibray agua en la dieta) y el nivel de actividad física a la vida diaria.

miércoles, 21 de octubre de 2020

Problemas genéticos hereditarios


Problemas genéticos hereditarios

Entre los menos comunes está la deleción de cromosomas, es decir, cuando pierden una parte de él durante la división celular, por ejemplo, el síndrome de Prader Willi. En las traslocaciones, lo que ocurre es que  una parte del cromosoma se desplaza al otros, sin embargo en la myoría de los casos son balanceadas, es decir, no existe pérdida o ganancia del material genético. Esto puede causar un tipo de leucemia. Por otro lado tenemos las inversiones, en las que pequeñas secciones del ADN se cortan, se dan vuelta y se vuelven a insertar. Esto puede dar origen a malformaciones genéticas.

Con frecuencia utilizamos los términos enfermedades genéticas y enfermedades hereditarias como sinónimos, y aunque están relacionadas entre sí, no lo son en realidad. Hasta la fecha, las enfermedades hereditarias son incurables. Sin embargo, aunque muchos otros padecimientos tienen un componente genético, eso no quiere decir que no podamos contribuir a prevenirlas, como es el caso de la diabetes y la obesidad, mediante la adopción de estilos de vida saludable.

lunes, 19 de octubre de 2020

Probióticos microbiota intestinal


Probióticos microbiota intestinal

En nuestro intestino se encuentran albergados una gran cantidad de microorganismos, ellos realizan importantes funciones en favor de la buena salud. Estos pequeños seres son bacterias y se llaman microbiota intestinal. Estas bacterias pueden modificarse dependiendo de algunos factores, como es una alimentación rica en fibra, alta en proteínas, azúcares y grasa procesada. Por otro lado, podemos crear un medio ambiente adecuado con el consumo de alimentos que contengan probióticos como las leches fermentadas.

Yakult es un producto que contiene probióticos, al consumirlo, estamos generando un medio adecuado para que nuestras bacterias intestinales tengan un estimulo importante y generen los beneficios necesarios al organismo, entre ellos mejorar la salud del intestino, que se realice una adecuada digestión y prevenir enfermedades.