La piel protege organismo

El tacto es el primer sentido que desarrollamos los humanos antes de nacer. Cuando el embrión aún no llega a las 6 semanas, un roce en el labio superior o en las aletas de la nariz causará que el cuello retroceda para alejarse de la fuente de estimulación. La piel es el mayor órgano sensorial del cuerpo, el cual nos cubre por completo, como una capa. Incluso la córnea transparente del ojo está recubierta de una capa de piel modificada.

Aunque es muy delgada la piel, en una de sus capas, la dermis, se encuentran terminaciones nerviosas, vasos sanguíneos, un poco de grasa y pequeños músculos para mover las vellosidades cuando hace frío y cortar el aire. La tarea de la piel no es individual. Se coordina con otros órganos para mantener al organismo en equilibrio. Quizá sea junto con el cerebro el más importante de nuestros sistemas orgánicos.

Vegetales libres de polvo

Un inventor canadiense encontró una manera de mejorar la jardinería hidropónica. Diseño una tierra mecánica. Hizo unos cubos con una red de alfileres plásticos enganchados que ayudan a que las raíces se sostengan con seguridad. Como con las macetas comunes para cultivar, una vez que las semillas han germinado y la planta ha crecido, ésta se puede trasplantar. La tierra mecánica está hecha de químicos inertes y plástico UV-estable, los cuales pueden usarse de nuevo.

Hábitos dieta moderna

¿Es la dieta moderna la que se encuentra ocasionando hábitos malos en las personas, enfermedades sociales o problemas nutricionales?

La solución la tienen los consumidores al decidir que poner en su plato, cómo prepararlo y dónde comprarlo. Un daño a la salud lo provoca una dosis desequilibrada, es decir, alta o baja de algún producto, nutrimento, alimento, por lo tanto en nosotros está el deber de elección, el aprendizaje, la formación y el conocimiento en hábitos saludables, basados en dietas acordes con nuestras características, esa es la mejor instrucción que podemos dar a nuestro organismo, teniendo un efecto benéfico para nuestra salud.

Prevenir desnutrición infantil

La desnutrición en la infancia y la edad preescolar se ha asociado con el retraso en el crecimientoy desarrollo psicomotor, aumentando el riesgo de muerte y enfermedad a largo plazo, además se puede encontrar un aumento de las enfermedades por descenso del sistema inmunológico, déficit de vitaminas y minerales, deshidratación, hipoglucemia, hipotermia e incluso hasta la muerte.

El desarrollo del sistema nervioso también se ve afectado como consecuencia de la desnutrición infantil. Esta alteración se puede dar desde la primera mitad de la gestación hasta los dos primeros años de vida, ya que en este tiempo el cerebro alcanza cerca del 90% de su crecimiento, por lo que es muy importante prevenir la desnutrición en la madre gestante como apoyo de la prevención de la desnutrición infantil.

Depresión en la adolescencia

Algunas veces, el comportamiento de una persona puede cambiar y existir problemas en el hogar o la escuela sin ningún síntoma de depresión. Si alguna de los siguientes síntomas tiene tu hijo adolescente y duran más de dos semanas y afectan el estado de ánimo o la capacidad para desempeñarse, es importante acudir al médico. Siempre tenga en cuenta que el suicidio es un riesgo para todos los adolescentes deprimidos.

- Comportamiento inadecuado (desafiante a las reglas del hogar, conducta delictiva como el hurto, proceder irresponsable, rendimiento escolar deficiente como baja en las calificaciones, distanciamiento de la familia y los amigos, así como el consumo del alcohol o sustancias ilegales.