martes, 10 de diciembre de 2019

Depresión y salud


Depresión y salud

Este tipo de padecimientos deben ser tratados por especialistas y llevar tratamientos que son ya establecidos y llevar tratamientos que son ya establecidos y comprobados, sin embargo el apoyo de terapias complementarias han tenido buenos resultados, por eso es que en la actualidad es importante analizar los factores modificables como los relacionados con el estilo de vida que pueden estar influenciando a enfermedades de este estilo.

Se ha promovido el consumo de probióticos junto con los tratamientos tradicionales, con el fin de crear una sinergia en la mejora de la salud. Asimismo se ha utilizado y recomendado el consumo de prebióticos, ellos son definidos como ingredientes no digeribles de los alimentos, encontrados  en frutas y verduras principalmente, cuyo beneficio va directamente hacia nuestro microorganismo benéficos, los cuales se alimentan de dichos prebióticos, teniendo crecimiento, competencia y producción de sustancias como los ácidos grasos de cadena corta que mejora y benefician la mucosa intestinal.

miércoles, 4 de diciembre de 2019

Enfermedad Influenza AH1N1


Enfermedad Influenza AH1N1

La influenza es un tipo de enfermedad respiratoria que se conoce, por lo menos desde el siglo XV y no existe hasta ahora la posibilidad de controlarla o eliminarla. No obstante, lo que sí podemos hacer es prevenirla con la vacuna que cada año se formula para contrarrestar los virus identificados como los de mayor circulación en la temporada de invierno. Las cepas causantes de esta clase de gripe están presentes durante todo el año y proliferan con el descenso de la temperatura, lo que en término de salud abarca de octubre a marzo de cada año.

Las influenza y neumonía están asociados, pues una persona con influenza puede evolucionar a nuemonía, mientras esta última también puede ser causada por bacterias. Ambas representan un importante problema de salud pública y en invierno son la principal causa de consulta en las unidades de medician familiar, además se ubican entre los principales motivos de ingreso a los hospitales.


lunes, 2 de diciembre de 2019

Importancia cerrar ciclos


Importancia cerrar ciclos

Todas las etapas de la vida son parte del desarrollo y crecimiento de cada persona; sin embargo, en ocasiones dejamos esas fases inconclusas o semiabiertas debido a actitudes egocéntricas, de ira, ansiedad, enojo o miedo, y eso nos impide crecer. Esta y otras acciones han sido observadas por expertos, quienes confirman que es importante cerrar ciclos para liberar los sentimientos negativos y así abrir paso a nuevas y mejores oportunidades.

La proximidad del fin de año es un buen pretexto para concluir definitivamente etapas pasadas. En este sentido, es importante saber que el primero paso para lograr un cierre de ciclo, es agradecer por lo aprendido, tanto lo positivo como lo negativo; ya sea el término de un noviazgo, amistad o de una relación de negocios.

jueves, 28 de noviembre de 2019

Beneficios actividad física jóvenes


 Beneficios actividad física jóvenes

Promover la adquisición de un estilo de vida activo es muy importante, porque los adolescentes tienen una serie de necesidades específicas relacionadas con el propio desarrollo físico  y emocional. Es por ello que la actividad física y deportiva permite a los jóvenes formar el nuevo esquema corporal, que se fue perdiendo durante el tránsito de la niñez a la adolescencia, pues que en esta etapa de la vida se produce un crecimiento rápido del esqueleto y los músculos, en especial de las extremidades superiores e inferiores.

Al mismo tiempo se genera un desequilibrio neurológico, psicológico y endocrino, que contribuye a la pérdida de la imagen y del esquema corporal. La postura también se ve alterada por estos desequilibrios, porque está muy ligada al control del aparato neuromuscular.

miércoles, 27 de noviembre de 2019

Moda actual mujer piercing


Moda actual mujer

Olvídate del estrés de las compras y la moda actual, mejor revisar esta lista de las cosas que están actuales en la temática de ropa y accesorios. Nos dimos a la tarea de recorrer todas las tiendas para consentirte y compres los productos más originales y significativos de la temporada. 

En tu outfit no puede faltar un piercing labio, es bastante común y actual en la gente jóven, además que se usa desde nuestro antepasados, no es muy doloroso y puedes conseguir distintos diseños de piercings, te recomendamos lo hagas con un profesional y lo mejor es que lo puedes usar en cualquier época del año.  Compleméntalo con un reloj de moda, zapatillas de color inspiradas en hermosas excentricidades como la arquitectura de los objetos abstractos y colores brillantes de la disco, una bolsa que combine y sea creada a partir de los colores primarios. El animal print está muy en boga, puedes usar una ballerina con ello y combinarlo con un juego de pulsera y aretes venturina en chapa de oro. Finalmente la blusa llevala con plisado entallado.