lunes, 21 de junio de 2021

Beer Yoga


Beer Yoga

El Beer Yoga es una nueva versión del yoga que puedes practicar mientras bebes cerveza. Si practicas este deporte y además eres un amante de la cerveza, el beer Yoga se convertirá en uno de tus deportes favoritos. Beer Yoga, como su propio nombre implica, combina cerveza y yoga. 

Aúna la filosofía del yoga tradicional con el placer de beber cerveza. De esta forma, podrás conseguir el más alto nivel de consciencia y la mayoría de los ejercicios consisten en mantener el equilibrio. El yoga y la cerveza tienen un mundo de beneficios y propiedades para tu salud, ¿por qué no combinarlos celebrando el día internacional de la Yoga?


lunes, 14 de junio de 2021

Acoso internet como protegerse


Acoso internet como protegerse

Cuando en casa hay hijos pequeños o adolescentes, los padres deben saber que existe una forma de acosar personas virtualmente y los menores son un blanco fácil. Si tu hijo llega a ser victima y pones atención, podrás detectar que algo pasa. Fíjate si hay cambios en su comportamiento, como aislamientos, irritabilidad, pesadillas, falta de apetito o apatía. Puede pasar también que no quiera asistir a clases o salir a jugar con sus amigos.

El acoso puede desencadenar depresión, ansiedad y problemas para dormir. Estudios muestran que además puedes poner a los niños en mayor riesgo de caer en consumo de sustancias más adelante. Si sientes que está pasando, atiéndelo de inmediato y busca ayuda. También enséñale cómo actuar si ve que acosan a alguien más debe alertar a un adulto y ofrecer apoyo a la víctima.


martes, 8 de junio de 2021

Clínica dental estetica calidad


Clínica dental estética calidad


La odontología general está orientada de manera única hacia la prevención de enfermedades. De hecho, se estima que casi el 65 por ciento de todos los procedimientos dentales son diagnósticos o preventivos. Al poner un gran énfasis en la salud y la higiene bucodental, los dentistas generales ayudan a las personas a evitar la progresión de las enfermedades bucodentales. Si no se tratan, eventualmente resultan en dolor, pérdida de tiempo en el trabajo o la escuela y un costo estimado de miles de millones de dólares cada año. Si no acude con un profesional dentista concepcion, es probable que su salud se vea afectada, así que no dude en acudir a la clínica dentista-concepcion.cl para que tenga la mejor atención con la mejor tecnología a la que se puede acceder.

Los dentistas son los principales proveedores de atención dental para personas de todas las edades. En una visita de rutina al dentista de su familia, probablemente le harán un examen minucioso de la boca (incluidos los dientes, las encías y otras estructuras), una limpieza profesional y una conversación sobre su salud dental (y en general). Si su examen revela la presencia de caries, probablemente también tendrá un empaste en el diente afectado. Sin embargo, estos procedimientos, si bien son comunes, no son los únicos servicios que brinda su dentista, ya que también se especializan. Alrededor del 80 por ciento son dentistas generales, a diferencia de los especialistas, que se centran principalmente en un aspecto particular de la práctica dental, los dentistas generales brindan una amplia gama de servicios que son vitales para su salud continua, en la clínica usted tendrá acceso a dentistas generales o especialistas certificados con gran experiencia y preparación. Así que no lo dude más y acuda a los profesionales con atención cercana y eficiente de todo el país.

Enfermeros pandemia covid19


Enfermeros pandemia covid19

Los enfermeros representan un sector importante en el área de la salud, y durante la pandemia su trabajo es aún más trascendente al encontrarse en la primera línea de atención en cuestiones clínicas, pero también apoyando en todo momento en el aspecto psicológico y emocional de pacientes así como familiares que han sido víctimas del coranavirus. Los enfermeros han tenido un papel importante dentro del engranaje que tiene cada uno de los hospitales, hoy en día es el personal que más contacto tiene con los pacientes infectados, están al frente de la batalla haciendo el mejor esfuerzo para procurar la salud de todos los ciudadanos.

A más de un año de la pandemia con los cuidados y la vacunación, se ha avanzado mucho, pero aún falta camino por recorrer, se sabe que por los informes oficiales del área de salud, que esta enfermedad llegó para quedarse mucho tiempo y en los hospitales está pasando algo que se debe tomar en cuenta en el área de enfermería, porque aunque ya muchos compañeros se han contagiado, y muchos han fallecido por coronavirus, siguen trabajando y en ocasiones a marchas forzadas, sigamos cuidándonos.


lunes, 7 de junio de 2021

Salud mental terapia saludable


Salud mental terapia saludable

Los trastornos de salud mental son complejos y pueden adoptar muchas formas e incorpora muchas formas, que incluyen depresión, ansiedad, trastorno bipolar, trastornos alimentarios y esquizofrenia. La salud mental es "un estado de bienestar en el que el individuo se da cuenta de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida y así saber ¿Cómo mejorar el autoconcepto? para solucionarlo, puede trabajar de forma productiva y fructífera, además de hacer una contribución a su comunidad". Varias barreras para la atención de la salud mental dificultan que todos logren su mejor salud mental. Existen asociaciones y páginas web que apoyan los esfuerzos para mejorar el acceso a la atención y poner la salud mental a la par con la salud física. 

Las leyes del cuidado de salud en todo el mundo, amplió la cobertura de salud mental, hizo ilegal negar la cobertura de seguro a personas con afecciones preexistentes, incluidas enfermedades mentales, y paridad ampliada. Paridad significa que los planes de salud deben poner el tratamiento de salud mental y abuso de sustancias en igualdad de condiciones con otros cuidados médicos y quirúrgicos.  Apoyando la paridad como un paso hacia la equidad en la salud y el tratamiento. También es importante hablar sobre la necesidad de mejorar el acceso a la atención de salud mental para ayudar a abordar problemas como la violencia armada y el suicidio

Para lograr una verdadera paridad en la cobertura de salud mental y el acceso a la atención, se deben  promulgar leyes integrales de paridad en todos los estados, apoyar una aplicación más estricta, requisitos de transparencia e implementación. Impulsar a los estados para que tengan una definición de "necesidad médica" que dé prioridad a la práctica clínica y utilice un modelo de tratamiento de salud conductual, así como financiar, capacitar y proporcionar navegadores de paridad de salud mental para detectar violaciones de paridad y trabajar con las compañías de seguros para que sus planes cumplan.