![La danza del vientre, un toque de salud La danza del vientre, un toque de salud](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAWRwjVNo7d9A0VTvpQyOFceI1yyX7-Z1fVP6JmYacGDNRL3b1_LI04KyxAIl91kxCtnZF5apOZpaNddUBcJjopPWu4WLpYQ8J8oPyaVnIeHFDZjz7CcsiVlLVd2FHxqQM_LCzls3RlEg/s400/ejercicio_danza_vientre.jpg)
Si quieres que tu Vestidos de novia te quede, la Danza del vientre es para ti, y es muy fácil sencillo de realizar, ya que se cambian las pesas por los velos y se practica una de las formas más antiguas de movimiento, en la que se combina el ejercicio con la espiritualidad, y se deja que las caderas se entonen al ritmo de la música árabe.
Beneficios: Alivia las reglas dolorosas y hace que los partos sean más llevaderos. Se endurece la zona abdominal, los brazos, la cintura y la columna vertebral. Aporta flexibilidad y tonifica los órganos internos.