Como cuidar tu cerebro

Nuestro cerebro es muy importante, ya que es el órgano que nos hace pensar, desear, actuar y sentir. Es el que nos ayuda a realizar distintas acciones que producimos, tanto de manera consciente como inconsciente, y también el que nos enseña la manera de cómo responder en el mundo constante de cambio en el que vivimos. 

 Nuestro cerebro pide respuestas de forma rápida y precisa. Además se encarga de controlar los diversos tejidos y sistemas del resto de nuestro organismo. ¿De qué manera podemos cuidar nuestro cerebro? En la imagen te enseñamos algunas de las acciones que podemos tomar para cuidarlo.