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sábado, 22 de septiembre de 2018

Luce espectacular día boda



Si quieres lucir espectacular el día de tu boda, es importante que vayas haciendo ejercicio cardiovascular para perder esos kilitos de más y luzcas bella en ese vestido de novia según tu cuerpo, es importante lleves acabo un plan para ejercitarte que incluya varias semanas intensas, puedes comenzar con las primeras 4 semanas, Lunes y jueves haciendo intervalos de ejercicio cardiovascular:

Camina cinco minutos a paso ligero. Apresura hasta que te sea difícil hablar al mismo tiempo y mantén este ritmo tres minutos. Desacelera y recobra el aliento durante seis minutos, haz 2 ciclos alternados de tres y seis minutos. Enfría con cinco minutos de caminata a paso ligero (tiempo total 30 a 40 mimutos de entrenamiento). Utiliza los días martes y viernes para tonificar tu cuerpo en el gimnasio. Miércoles y sábado 30 minutos de cardio y descansa el Domingo. Te aseguramos que si haces este plan y eres constante en tus días de entrenamiento, te verás muy bella el día de tu boda en cualquiera de los mejores vestidos de novia cortos que puedes elegir.

Para tu rostro elige un estilo muy personal. Lo mejor es siempre ser tú misma y no querer copiarle a nadie. Es importante que te sientas muy cómoda.

jueves, 12 de julio de 2018

Joyería de acero ideal para el cuidado de la piel


Joyería de acero ideal para el cuidado de la piel

Aunque muchas personas no lo crean las joyas de acero son capaces de cuidar la piel de la persona que las use, ya que si nos ponemos a ver detalladamente existen algunas joyas o accesorios que simplemente al usarlos nos da algún tipo de alergia en la piel, nos causa un extraño enrojecimiento en la piel, o algo similar, pero en cambio las joyas de acero no solo son joyas hermosas y elegantes que hacen resaltar nuestros rasgos físicos sino que además nos cuidan la piel, ya que son fabricadas con acero quirúrgico y este material no produce alergias, ni ninguna reacción en la piel, por tal motivo pueden ser utilizadas en cualquier momento por cualquier persona inclusive si esa persona sufre o padece de algún problema en la piel como por ejemplo alergias al metal, es decir, si una persona es alérgica al metal puede utilizar este tipo de joyería de acero e inclusive a diario sin problema alguna y su piel no reaccionara negativamente ante los materias con que fueron a fabricadas estas joyas. 

Cabe señalar que estas joyas en sí suelen estar bañadas o mezcladas en plata, como también suelen contar con materiales y elementos extras que las hacen brillar más y ver mucho más hermosas, este tipo de joyería es tan elegante y ha su vez cuida la piel de las personas que las usan que hoy en día muchas personas realmente prefieren comprar joyas de plata al por mayor para tener una amplia gama de joyas para lucir a diario, ya que saben que son joyas hermosas, que no les causaran algún problema al usarlas y que además son duraderas y resistentes debido a la buena calidad de los materiales con los que son fabricadas, por ende saben que adquirir una buena cantidad de estas joyas en una buena inversión en sí. 

Estas joyas de acero son lo bastante demandadas en todo el mundo debido a sus originales diseños, a que son finas y muy elegantes, a que realmente cuidan la piel y combinan con todo look o ropa que se use en ese momento, las personas actualmente de estas joyas prefieren los anillos de acero como también las cadenas de acero con dijes originales, los hermosos brazaletes y aretes de acero, los brillantes y originales relojes, entre otros. Si estas en comprar joyas para una ocasión especial te recomendamos hacer uso de la joyería de acero ya que como te lo mencionamos a lo largo del artículo estas joyas cuidan tu piel, combinaran a la perfección con cualquier vestimenta que uses y sobre todo te hará ver radiante en todo momento.

lunes, 3 de abril de 2017

Cáncer de mama


Cáncer de mama

Este cáncer representa una de las principales causas de muerte entre las mujeres. Asimismo, patologías que hasta hace poco eran consideradas como exclusivas del sexo masculino, han dejado de serlo por factores sociales, como el acceso al mundo laboral y los hábitos tóxicos, entre otros. El cáncer tiene graves consecuencias en la salud de las mujeres de todo el mundo, la cual no confiere un escenario muy alentador.

lunes, 21 de noviembre de 2016

Hormonas en el cuerpo



La función de las hormonas es mayor a lo que podemos imaginar, y en la vida sexual no solo sirven para la procreación, también influyen en el estado de ánimo, deseo sexual y algunas disfunciones. Es sabido que cuando las mujeres llegan a la menopausia, el decremento hormonal genera una serie de cambios físicos y anímicos, hay una disminución del deseo sexual, resequedad vaginal, trastornos del sueño y cambios de peso por mencionar algunos.

miércoles, 25 de noviembre de 2015

Obsequios para chicas modernas


Obsequios para chicas modernas

Si a tu lado tienes una chica que le gusta la modernidad o si tu como mujer eres una mujer  que le gusta la velocidad y verte bella siempre y en donde quieres, no te pierdas estos consejos que formarán parte de tu outfit. Regalale o tu mismo cómprate lo que más te guste y que formará parte de tu vida.

  • Blusas y tops entallados. Si tienes mucho busto y eso te incomoda, puedes hacer que sea vea bien, están permitido los suéteres y tops entallados, pero que sean de tu talla, porque si los usas una o dos menor, parecerá que la zona del escote está a punto de estallar. En el caso de las blusas deben ser con escote en V.
  • Bikinis Retro. Si vas a ir a la playa y te gustan los bikinis, afortunadamente para ti, se están usando mucho los diseños de los años 50, por lo que la parte inferior es de talle alto. Lo mejor es que se ven estupendos en cualquier tipo de figura.
  • Motocicleta Honda CBX250 Twister. Estas motos para chicas combinarán con tu outfit, sobre todo que la puedes conseguir en gran cantidad de colores. Esta motocicleta urbana tiene un diseño dinámico y deportivo, ideal para recorridos largo, ya sean de trabajo o de diversión dentro de la ciudad. Cuenta con un arranque eléctrico, faro delantero, motor 234 cc enfriado por líquido y radiador de aceite, 5 velocidades que la hacen genial para la ardua tarea diaria. Además es ligera, cómoda y de fácil conducción, incluso económica. Gracias a su motor 4 tiempos consume menos combustible y va más en armonía con el medio ambiente.
  • Tops variados. Si tienes un pantalón turquesa tienes varias opciones. Si le agregas un top blanco será una excelente propuesta. Sin embargo, si eres más atrevida, entonces apuesta por uno en color amarillo; te encantará el resultado final.

lunes, 21 de septiembre de 2015

La mujer y su cuerpo

La mujer y su cuerpo
A través del cuerpo, las mujeres se comunican y expresan. Sin embargo, típica y socialmente han sido valoradas por su aspecto físico y belleza y atractivo sexual, así como por su capacidad para despertar el deseo en los hombres. Por dicha razón, desde pequeñas a las niñas se les enseñaba desde las posturas que debían adoptar, los movimientos y hasta  los tonos de voz, que debían ser suaves y moderados. A las pequeñas se les restringían los juegos, la práctica del deporte y con ello la capacidad de tener un cuerpo fuerte, fuente de placer y satisfacción personal. Hoy en día, muchos de los medios presentan el estereotipo de la mujer joven y sexy como triunfadora. Esta forma de valorar el cuerpo como un medio para conseguir el éxito social, laboral y la atención de los hombres puede llevar a algunas  mujeres a tener un Ataque de Ansiedad si no se llega al estereotipo. 

Por desgracia, la imagen corporal constituye en ocasiones una fuente de insatisfacción, Para evitarlo, muchas mujeres hacen dietas, dejan de disfrutar la comida, se obsesionan con la báscula y sufren al mirarse a un espejo. Por eso es importante cuando esto se identifica ir a un especialista y estar al pendiente de los Sintomas de la ansiedad para llevar una vida plena sin problemas de salud.

lunes, 17 de agosto de 2015

Cuida tu limpieza íntima

Cuida tu limpieza íntima

Cambia tu rutina. Siente la confianza de dejar atrás el jabón y empieza a sentirte segura de ti misma con el cuidado esmerado que tú mereces. Hoy más que nunca, la higiene íntima debe ser un paso de tu rutina diaria para estar siempre protegida. Si tienes algunas pregunta, no dudes en consultar a tu médico.

lunes, 27 de julio de 2015

La eterna juventud

La eterna juventud

La lucha por mantenerla es una de las mayores batallas de la mujer. La sociedad las convierte en adictas, necesitando estas siempre bellas y jóvenes, midiendo su valía en función de la tersura de la piel. Mejor sería madurar con dignidad y estilo. La mujer madura es más fuerte, segura e interesante y, por lo tanto más atractiva.

lunes, 7 de julio de 2014

El Famoso pH

El Famoso pH

El pH ácido que rige en la zona íntima femenina es un mecanismo que previene naturalmente de infecciones así como de otras molestias.  Al utilizar un jabón común, que es alcalino, dañamos la capa protectora ácida natural, poniendo en riesgo esta importante área.

lunes, 16 de diciembre de 2013

Cambios Hormonales en al Adolescencia

Cambios Hormonales en al Adolescencia

Cuando una chica comienza a ovular, sus patrones hormonales deberían ser regulares. Pero los niveles de glucosa pueden descontrolarse si tiene sobrepeso. La glucosa puede elevarse de 2 a 5 días antes de la menstruación. Es más probable que las chicas con DM2 tengan periodos irregulares, ovarios poliquísticos, sean hipertensas o tengan el colesterol elevador.